Son muchos los deseos que queremos alcanzar. Cada fin de año escribimos nuestras metas y comenzamos el año con mucha entusiasmo, sin embargo, al pasar los meses y debido a la dinámica de la vida, los retos que se nos presentan nos distraemos de lo que era una prioridad para nosotras. Lo importante es retomar ese sueño y esas metas, allí es donde el tablero de visión o mapa de sueños cobra su importancia y lo puedes hacer en cualquier momento del año.
¿Por qué tener un mapa de sueños?
Nuestra mente trabaja a través de imágenes, emociones y sensaciones, de hecho la mente subconsciente almacena las creencias que han sido registradas como una emoción. La emoción y la imagen son el pegamento de la mente subconsciente y es la mente subconsciente la que determina nuestras acciones en un 98% de las veces. Cuando hacemos nuestro tablero de visión y le impregnamos emoción, le estamos dando a nuestra mente la materia prima para crear una realidad tangible, le estamos diciendo «hacia allá quiero ir» facilitando la concreción de esas metas ya que es ella quien te va a mostrar como hacerlo y comienzas a ver las sincronicidades. De aquí parte la afirmación: Tú eres la creadora de tu realidad y eres 100% responsable de tus resultados. Sólo puedes ver lo que hay en tu mente, si en tu mente no hay un registro de una imagen o un símbolo no lo podrás ver en tu realidad.
Con esto claro, vamos a hacer el tablero de visión.
Lo primero es escribir tus metas y objetivos en tu cuaderno, asegurandote de abarcar las areas de tu vida que quieras trabajar, pueden ser :
- Crecimiento personal
- Financiero
- Bienestar y Salud
- Laboral
- Profesional
- Estilo de vida
- Amor
- Hobbies
- Familia
- Conocimientos
- Viajes
Una vez identificada esas áreas y lo que quieres alcanzar, ahora sí vamos a hacer el mapa de sueños, en este segundo paso harás lo siguiente:
- Recortar de revistas las imágenes que se identifiquen con lo que quieres, por ejemplo: un carro, un avión o ticket representando un viaje, y todas aquellas imágenes y símbolos que te conecten con tu deseo.
- Colocar una foto tuya en el centro de una cartulina.
- Pegar las imágenes recortadas alrededor de tu foto.
- Puedes incluir escrituras indicando lo que significan para ti, por ejemplo: mi vida soñada, una vida plena, mi casa ideal, libertad financiera, etc.

Vas a dejar tu tablero en un lugar visible para recordar a tu mente hacia donde quieres ir y retomar la dirección en caso de que te hayas distraído.
También puedes hacerlo de manera digital, en este caso puedes usar canva que tiene unas lindas imágenes y plantillas que te faciliten la elaboración. La intención es lo importante, marcar las intenciones es poderoso y tiene la fuerza necesaria para crear.
Recuerda los pasos de manifestación: visualización, emoción, afirmaciones, acciones coherentes, gratitud, confianza en el proceso y paciencia. No basta solo con desear, es necesario que tengas coherencia en acciones que te llevarán a los resultados.
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2 respuestas
Gracias por existir
Que linda gracias.