¿Por qué tener un mapa de sueños?

Nuestra mente trabaja a través de imágenes, emociones y sensaciones, de hecho la mente subconsciente almacena las creencias que han sido registradas como una emoción. La emoción y la imagen son el pegamento de la mente subconsciente y es la mente subconsciente la que determina nuestras acciones en un 98% de las veces. Cuando hacemos nuestro tablero de visión y le impregnamos emoción, le estamos dando a nuestra mente la materia prima para crear una realidad tangible, le estamos diciendo «hacia allá quiero ir» facilitando la concreción de esas metas ya que es ella quien te va a mostrar como hacerlo y comienzas a ver las sincronicidades. De aquí parte la afirmación: Tú eres la creadora de tu realidad y eres 100% responsable de tus resultados. Sólo puedes ver lo que hay en tu mente, si en tu mente no hay un registro de una imagen o un símbolo no lo podrás ver en tu realidad. 

Con esto claro, vamos a hacer el tablero de visión.

Lo primero es escribir tus metas y objetivos en tu cuaderno, asegurandote de abarcar las areas de tu vida que quieras trabajar, pueden ser : 

• Crecimiento personal
• Financiero
• Bienestar y Salud
• Laboral
• Profesional
• Estilo de vida
• Amor
• Hobbies
• Familia 
• Conocimientos
• Viajes 

Una vez identificada esas áreas y lo que quieres alcanzar, ahora sí vamos a hacer el mapa de sueños, en este segundo paso harás lo siguiente:

• Recortar de revistas las imágenes que se identifiquen con lo que quieres, por ejemplo: un carro, un avión o ticket representando un viaje, y todas aquellas imágenes y símbolos que te conecten con tu deseo.
• Colocar una foto tuya en el centro de una cartulina.
• Pegar las imágenes recortadas alrededor de tu foto.
• Puedes incluir escrituras indicando lo que significan para ti, por ejemplo: mi vida soñada, una vida plena, mi casa ideal, libertad financiera, etc.

Vas a dejar tu tablero en un lugar visible para recordar a tu mente hacia donde quieres ir y retomar la dirección en caso de que te hayas distraído.

También puedes hacerlo de manera digital, en este caso puedes usar canva que tiene unas lindas imágenes y plantillas que te faciliten la elaboración. La intención es lo importante, marcar las intenciones es poderoso y tiene la fuerza necesaria para crear.

Recuerda los pasos de manifestación: visualización, emoción, afirmaciones, acciones coherentes, gratitud, confianza en el proceso y paciencia. No basta solo con desear, es necesario que tengas coherencia en acciones que te llevarán a los resultados. 

Si aún no has leido este articulo te invito a leerlo Aquí.

Si deseas adquirir el Ebook DE LA VISIÓN A LA MANIFESTACIÓN adquierelo AQUÍ 

Y si estás lista para una sesión de mentoría personalizada donde te enseñaré cómo funciona la biología de la creencia, y cómo puedes ser creadora de tu realidad, pulsa AQUÍ.

¿Quieres manifestar tu visión?

¿Deseas una vida plena?

¿Una vida interesante, donde atraigas a tu vida todo lo que requieres para vivir como mereces?

Hay una palabra que resuena mucho en este sentido y es  MANIFESTACIÓN, que no es más que alcanzar lo que deseas en tu realidad, y que esta realidad sea creada por tí. Imagínate poder manifestar todo el bien que deseas para tu vida. Sería como la lámpara de aladino. Pues, sigue leyendo que te va a interesar mucho el tema.

Hay una frase que escuche hace algunos años y me quedó grabada en mi mente hasta el dia de hoy y es: 

«Si lo puedes ver, lo puedes tener» 

En ese momento no comprendí de qué se trataba pero hoy en día lo entiendo. Y es que nada que no esté en tu mente subconsciente como una posibilidad lo puedes manifestar. En el cerebro hay un órgano llamado SAR o sistema de atención reticular que funciona como un filtro, éste te muestra lo que le indicas, es decir, en lo que te enfocas. 

Hay una ley llamada, la ley de la expansión «En lo que te enfocas, eso se expande», «donde pones tu atención, pones tu energía y eso se expande». Entonces pon la intención y atención en lo que te va a producir los resultados que deseas y quita la atención a lo que te drena la energía. 

Dicho lo anterior, y con la mirada puesta en lo que deseas vamos con los pasos para manifestar:

• ESCRIBIR lo que deseas. (Busca un espacio tranquilo donde no haya interrupciones, cierra tus ojos y toma 3 respiraciones antes de escribirlas). 
• VISUALIZACIÓN: visualiza tus objetivos y deseos, imagina cómo sería la experiencia con detalles, lo que ves, cómo lo ves, como se siente. Detalla los olores, colores, lo que te rodea, quien te rodea. ¿Que se siente haberlo logrado? Como si ya fuera un hecho. En este punto te recomiendo hacer tu visión board.
• EMOCIÓNATE: el cerebro fija lo que contiene emociones con mucho más rapidez en nuestra mente subconsciente, crea nuevas conexiones neuronales, sensaciones y sentimientos que funcionan como un pegamento para crear nuevas creencias en cuanto a lo que quieres en tu vida, facilitando su materialización. 

Recuerda que nuestros resultados son la consecuencia de lo que está programado en nuestra mente subconsciente. Por eso es que la reprogramación es necesaria para sustituir creencias limitantes. 

AFIRMACIONES: Las afirmaciones diarias ayudarán a que tu mente sea reprogramada y al cabo de un tiempo comenzarás a atraer aquello en lo que crees. Mi recomendación es que crees tus propias afirmaciones, o te apropies de las que resuenen verdaderamente contigo. 

ACCIONES COHERENTES: Existen cosas que te corresponden hacer solo a tí, son tu responsabilidad en el proceso de co creación. Y estas acciones deben ser coherentes con tu deseo; pensar, sentir y actuar en coherencia es fundamental. Ejemplo: Si quieres alcanzar la libertad financiera, educate en finanzas personales, busca un mentor, aprende de inversiones, haz un plan de pagos, etc. 

GRATITUD: El agradecimiento te conecta con la abundancia, es la llave de la prosperidad, es una de las emociones más elevadas con una alta frecuencia, lo contrario a la gratitud es la queja , la queja te conecta con la carencia. Así que agradece por todo, aun por lo que no parece bueno. Agradece por tu deseo aun si no lo estás viendo ya que este proceso de manifestación tiene un tiempo que no podemos controlar. Vive en un estado del ser como si ya lo tuvieras, en merecimiento, como si ya es un hecho. 

PACIENCIA: Como todo proceso, este se llevará un tiempo, pero si te mantienes en coherencia acortará su manifestación, el tiempo no lo podemos controlar pero si lo que hacemos en ese tiempo.

CONFIANZA: confía en el proceso. Confía en tí y sobre todo confía en Dios o en esa inteligencia divina que todo lo sostiene.

Si te ha gustado este articulo, compartelo con quien creas que lo necesite. 

Si quieres profundizar más en el tema y aprender cómo es el proceso de manifestación desde el punto de vista cuántico y de la neurociencia ingresa al taller De la Vision a la Manifestación AQUÍ.

Para una mentoría personalizada